СЖИГАЕМ ЖИР ПОД КАЗАХСКИЕ ПЕСНИ / 12 MIN CARDIO TO KAZAKH SONGS
Всем привет 🤍
Ура! Теперь на канале есть первая кардио тренировка 🎉 Надеюсь, что вам понравилась подборка драйвовых песен, под которые хочется скорее надеть спортивную форму и начать сжигать лишний жирок 🔥
Данная тренировка хорошо подойдёт для тех, кто хочет разогреться и попотеть, сжигая жировую прослойку. В этом комплексе я решила немного облегчить такие сложные упражнения, как берпи или скалолаз, чтобы начинающие тоже смогли выполнять эту тренировку. Дайте знать в комментариях, если нужна кардио тренировка поинтенсивнее 💦
Уровень сложности: средний ✅
Если вы чувствуете себя очень мотивированными, то можете выполнить тренировку 2 раза подряд. Данную тренировку советую выполнять 3-4 раза в неделю, давая мышцам время на восстановление.
Буду рада, если вы будете активнее лайкать, комментировать и подписываться на канал 🤍 Это мотивирует меня снимать дальше 🙌🏼
Instagram - / badassel
Music by:
1. Bonapart, Madi - Шоколад
• Bonapart x Madi Rymbaev - Шоколад (Пр...
2. Darkhan Juzz - Sheker
• Darkhan Juzz - Sheker (Official Music...
3. JETI, Taspay - Keregindi al
• JETI & Taspay - Keregindi Al
4. Ninety One - Lie
• NINETY ONE - LIE | Lyric Video
Watch video СЖИГАЕМ ЖИР ПОД КАЗАХСКИЕ ПЕСНИ / 12 MIN CARDIO TO KAZAKH SONGS online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel badassel 29 June 2021. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 309,054 times and liked it 8 thousand visitors.
