An equipment-free core workout using Primal Flow - the evolution of bodyweight training.
Movement patterns are built up in sequences to create a 'flow'.
Primal Flow is a complete training system designed to explore the movement potential of the human body. Learn the tools to create an unlimited number of exercises on the 2-day course: http://www.primalflow.com/become-an-i...
/ primalflowtraining
"bodyweight training ideas", "movement training", "fitness", "Primal Flow"
Смотрите видео Bodyweight workout for the core - Primal Flow онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Primal Flow Training 11 Декабрь 2012. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 4,729 раз и оно понравилось 43 посетителям.