Movement Tips - Offset Press Up Position!

Опубликовано: 15 Август 2023
на канале: Primal Flow Training

113

Offsetting your hands is a great way to add a new challenge to press ups and is an example of how using simple variations can greatly change the difficulty of a movement!

Incorporating simple movement variations is one of the ways Primal Flow instructors can appropriately challenge clients of varying ability levels in a class or 1:1 setting.

#strenthtraining #pushups #primalflow

Смотрите видео Movement Tips - Offset Press Up Position! онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Primal Flow Training 15 Август 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 113 раз и оно понравилось 2 посетителям.

5,500

403