Представляю Вашему вниманию ГИРЕВУЮ ДИЧЬ. Упражнение при помощи которого можно и хорошо потянуться и хорошо прокачаться. С весами не грубите, по началу пудовочки будет вполне достаточно, ну а потом можно переходить на 24 и 32. Аккуратнее следим за техникой и будет Вам счастье.
Так же жду от Вас Ваш царский Лайк и комментарии по делу)
Поделись этим видео с друзьями и единомышленниками:
• Гиревая ДИЧЬ
Я вконтакте https://vk.com/id173320707
Я в инстаграмм / andrey_yagz. .
Присоединяйся!
#kettlebell #kettlebellsport #сила #упражнениясгирями #растяжка #шпагат #crossfitkettlebell #kettlebelltraining #motivation #зож #гири #hardtraining #силовойтрениг #фитнес #тренировки
Watch video Гиревая ДИЧЬ online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel ANDREY YAGZHOV 11 August 2019. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 3,030 times and liked it 218 visitors.