Новая гиря 50кг, жим и вырывание (личные рекорды)New kettlebell 50 kg. Personal records
Тестируем новую гирю 50 кг от heavymetalsport.ru. Выполняем классический силовой жим и вырывание гири. Тяжелые гири я жал ранее, но вот вырывание я делаю с таким весом впервые. Так что можете поздравить меня с небольшим личным рекордом. Вырывание отличное упражнение для развития взрывной силы. В упражнение участвуют практически мышцы всего тела, упражнение очень тяжелое и очень эффективное.
Как показал первый тест данной гири, снаряд сбалансирован, геометрия подобрана правильно, удобно и комфортно располагается на руке, за счет правильного размера просова и небольшой толщины ручки. Так же порадовала и финишная обработка гири, ручка идеальна ровная, что очень важно при работе с гирей. Содранная кожа на ладонях заживает на один день....
В следующих роликах внимание уделим таким упражнениям как заброс на грудь и классический толчок. Насколько комфортно будет выполнять с данной гирей много повторные забросы и насколько тяжело будет контролировать данный снаряд при выполнении этих движений. Также рассмотрим упражнения с двуруким хватом такие как махи и тяги. Так же есть в планах снять обзорный ролик о гирях весом 50 кг которые можно приобрести в России. Сравнить их и выявить бесспорного лидера!!! Хотя насчет Лидера у меня уже сомнений нет!!! Перейти на сайт данного производителя можно по ссылке расположенной ниже. Кстати кроме тяжелых гирь там есть и классические веса и много еще чего интересного.
https://heavymetalsport.ru
ЕСЛИ ПОНРАВИЛОСЬ СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ.
Я вконтакте https://vk.com/id173320707
Я в инстаграмм / andrey_yagzhov
Присоединяйся!
_________________________________________________________________Поделись этим видео с друзьями и единомышленниками: • Новая гиря 50кг, жим и вырывание (лич...
#kettlebell #kettlebellsport #сила #homegym #crossfitkettlebell #kettlebelltraining #motivation #силовойтренинг #гири #hardtraining #кроссфит #фитнес #спортсильных #функциональныйтренинг
Watch video Новая гиря 50кг, жим и вырывание (личные рекорды)New kettlebell 50 kg. Personal records online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel ANDREY YAGZHOV 30 August 2018. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 19,681 times and liked it 690 visitors.
