Рис с йогуртом - восстановите флору естественным путем / Curd Rice - restore your gut health
Рис с йогуртом питательный, сытный и полезный для здоровья кишечника. Вот мое видео, где вы можете научиться готовить йогурт в домашних условиях • Научитесь готовить йогурт без йогуртн... .
Если у вас нет йогурта, вы можете добавить Простоквашу, которую можно найти в магазине.
Ингредиенты:
Белый рис – 1 стакан
Молоко – 2 стакана
Вода – 3 стакана
Йогурт – ½ стакана
Сметана – 1 ст.л
Сливочное масло — 1 ч. л.
Соль - по вкусу
Для заправки:
Подсолнечное масло ~ 1 ч.л.
Семена горчицы – 1 ч.л.
Белый маш – 1 ч.л.
Асафетида – ¼ ч. л.
Нарезанный/ тертый имбирь — 1 ч. л.
нарезанный зеленый перец чили – 1 ч. л.
Листья карри – 8-10 шт.
Листья кинзы – 1 небольшой пучок
Yogurt Rice is nourishing, filling and good for your gut health. Here is my video where you can learn how to make yogurt at home • Научитесь готовить йогурт без йогуртн... . If you don’t have yogurt, you may use yogurt found in stores.
Ingredients:
White Rice – 1 cup
Milk – 2 cups
Water – 3 cups
Yogurt – ½ cup
Sour cream – 1 Tbsp
Butter – 1 Tsp
Salt – to Taste
For tempering:
Sunflower oil ~ 1 Tsp
Mustard seeds – 1 Tsp
Urad Dal – 1 Tsp
Asafoetida – ¼ Tsp
Ginger – 1 Tsp
Green chilly – 1 Tsp
Curry leaves – 8-10
Coriander leaves – 1 Sprig
Смотрите видео Рис с йогуртом - восстановите флору естественным путем / Curd Rice - restore your gut health онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Ayur.eda - аюреда 08 Май 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 3,956 раз и оно понравилось 419 посетителям.
