Вкусный и полезный рецепт завтрака для тех, кто на диете: готовим хлебцы с риетом из тунца и яиц.
Ингредиенты:
• Хлебцы «Щедрые» фитнес – 4 шт.
• яйца куриные – 2 шт.
• тунец, консервированный в собственном соку – 100-120 г
• лук зеленый – несколько перьев
• творог мягкий – 2 ст. л.
• орегано сушеный – по вкусу
• итальянские травы – по вкусу
• соль – по вкусу
• перец – по вкусу
Способ приготовления:
1. Отварить яйца и натереть на мелкой терке.
2. С тунца слить воду, размять рыбу вилкой.
3. Мелко нарезать лук.
4. Смешать тунец, яйца, мягкий творог, сушеные травы, лук, добавить соль и перец.
5. Намазать риет на хлебцы.
Приятного аппетита!
Подробнее про хлебцы «Щедрые» можно узнать тут https://schedrie.ru/?utm_source=edimd...
Реклама ООО «Ориент Продактс».
Watch video Хлебцы с риетом из тунца и яиц online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Едим Дома Shorts 24 October 2023. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 1,557 times and liked it 41 visitors.