Why EVERYONE Should LIFT WEIGHTS

Опубликовано: 16 Ноябрь 2021
на канале: Ryan Humiston
194,325
11k

In this video, I go over why EVERYONE should lift weights, not just to build muscle but way more than that!
FULL GYM PROGRAM: https://bit.ly/fullgymprogram

30 DAY GARAGE PROGRAM: https://bit.ly/3igtiIF

In the past when I got the question "what do I need to do to transform my body?", I would always respond with something generic like just find some form of fitness you love and do that. But in reality that will only get you so far. I think lifting weights is the only way to go, it will cause you to grow physically and emotionally.

#buildmuscle #workout #bodybuilding


Смотрите видео Why EVERYONE Should LIFT WEIGHTS онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Ryan Humiston 16 Ноябрь 2021. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 194,325 раз и оно понравилось 11 тысяч посетителям.