РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - развитие гибкости и мобильности
Прокачай свою форму и физическое состояние в моем клубе: http://neofit.club
В этом видео я покажу растяжку всего тела на каждый день, которая поможет отлично проработать все мышцы, связки и суставы вашего тела, а также наполнит вас энергией и бодростью. Этот комплекс идеально подойдет в качестве утренней растяжки, но его также можно делать и в течении дня и даже вечером.
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
0:00 - Вступление
0:15 - Растяжка тела
22:20 - Шавасана
#растяжка #йога
Смотрите видео РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - развитие гибкости и мобильности онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал neofit 30 Август 2022. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 108,752 раз и оно понравилось 4.2 тысяч посетителям.
