ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ — Интервальный комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО.
Системно прокачать свое тело и жизнь в сильном окружении: https://tinyurl.com/yfjeks7c
В этом видео я покажу эффективную интервальную тренировку на все тело, которая приведет ваше тело в отличную форму, а также зарядит энергией и бодростью на весь день.
Вас ждет:
• Упражнения на все группы мышц
• Ускорение метаболизма
• Улучшение выносливости и силы
• Улучшение настроения
В тренировке разные группы мышц задействуются последовательно, что дает равномерную нагрузку на организм, а также в некоторых упражнениях есть прогрессии, благодаря которым эта тренировка подойдет для любого уровня подготовки.
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
Смотрите видео ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ — Интервальный комплекс упражнений на ВСЕ ТЕЛО. онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал neofit 22 Июнь 2024. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 106,812 раз и оно понравилось 5.3 тысяч посетителям.
