Как выбрать массажный мяч? Обзор мячей для МФР и мячей для стоп
Как выбрать массажный мяч когда в магазинах огромный выбор? Какого размера нужен массажный мяч? Из какого материала лучше выбрать? Подойдет ли мяч для стопы или для мфр других частей тела? Давайте разбираться вместе.
Массажный мяч ― это удобный инвентарь, который поможет проработать мышцы спины, шеи, ног и рук. Его легко взять с собой, чтобы сделать упражнения из миофасциального релиза после интенсивной тренировки или размяться на рабочем месте.
Сегодня у нас на обзоре 13 разных массажных мячей. Какие-то мячи отлично подойдут для мфр всего тела, какие-то мячи подойдут для стоп, а какие-то лучше не использовать вообще, чтобы не повредить ткани.
0:00 | Вступление
0:20 | Что такое МФР и для чего он нужен?
0:48 | На обзоре 13 разных мячей
0:53 | Массажный мяч Trigger Point
2:03 | Массажный мяч из Декатлона
2:36 | Массажные мячи из магазина для животных - фаворит для массажа стоп
3:18 | Массажные мячи с шипами
5:08 | Массажный мяч из гипермаркетов
5:46 | Массажный мяч OFT с сайта вайлдберис
6:47 | Фаворит - мячи для метания
7:34 | Ecofriendly мяч из пробки
8:10 | Мяч для большого тенниса - самый универсальный для дома
8:48 | Массажный мяч Blackroll
9:20 | Мяч для бейсбола
9:50 | Какие мячи вы используете?
Watch video Как выбрать массажный мяч? Обзор мячей для МФР и мячей для стоп online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Ольга Бульбенова | Тренируйся с умом 07 April 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 2,232 times and liked it 114 visitors.
