Как наладить режим сна?

Published: 11 April 2024
on channel: neofit

20,840

1.4k

Хороший сон улучшает здоровье, настроение, самочувствие, нормализует работу гормональной системы, делает вас более сфокусированным и при этом более удовлетворенным жизнью.

И очень простое действие — убрать гаджеты перед сном абсолютно точно улучшит качество вашего сна и окажет позитивный эффект на всю вашу жизнь.

Поделитесь этим видео, чтобы ваши друзья тоже наконец выспались❤️

Прокачай тело и дух: https://neofit.school

Мой Instagram: / arseniy_kim
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim

Watch video Как наладить режим сна? online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel neofit 11 April 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 20,840 times and liked it 1.4 thousand visitors.