Как ПРОСТАЯ ХОДЬБА может изменить твое ТЕЛО И ЖИЗНЬ?

Published: 12 May 2024
on channel: neofit

37,853

2.8k

Присоединиться к сообществу: https://tinyurl.com/3h56mz94
Все мои продукты: https://neofit.me

Ходьба — это самое фундаментальное человеческое движение. При этом мы, современные жители крупных городов, практически не ходим. Мы сидим на учебе, работе, по дороге на работу, в автомобиле или другом транспорте, мы сидим, когда кушаем, отдыхаем, развлекаемся и так далее. Такой сидячий образ жизни может привести к очень серьезным проблемам со здоровьем, однако сегодня мы поговорим не о том, к чему приведет сидячий образ жизни, а о тех возможностях и эффектах, которые вы получите от самой обыкновенной ходьбы. Итак, почему стоит регулярно гулять? Сегодня будем разбираться.

Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim

Как ПРОСТАЯ ХОДЬБА может изменить твое ТЕЛО И ЖИЗНЬ?

Watch video Как ПРОСТАЯ ХОДЬБА может изменить твое ТЕЛО И ЖИЗНЬ? online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel neofit 12 May 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 37,853 times and liked it 2.8 thousand visitors.