Смотреть всем! Такой растяжки вы еще не видели! Успейте попробовать новый тренд - Тренажер Правило
Запись на занятия и массаж на сайте https://mystretchfit.ru или по телефону 8 (977) 439-11-24 или онлайн https://n113633.yclients.com.
ТРЕНАЖЕР «ПРАВИЛО» ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ
Чтобы быть здоровым, важно следить за правильной осанкой. В этом могут помочь разные методы и один из них – тренажер «ПравИло». Приспособление помогает мягко растянуть позвоночник, вернуть подвижность сухожилиям, связкам и суставам.
Польза тренажера «ПравИла» подтверждена не только научными исследованиями, но отзывами пользователей. Специалисты утверждают, что это тренировочное устройство помогает справиться не только с физическими недугами, но избавляет от стрессов, нормализует нервно-психическое состояние и расслабляет тело. Регулярные занятия помогают справиться с болевыми ощущениями без приема медицинских препаратов и хирургического вмешательства.
Тренажер «ПравИло» основан на древнеславянских практиках оздоровления организма. За счет действия гравитации собственного веса «ПравИло» бережно вытягивает позвоночник при горизонтальном расположении тела. В этот момент происходит снижение давления на межпозвоночные диски и нервные корешки, боль уменьшается за счет увеличения расстояния между позвонками и раскрытия суставов.
Польза занятий на тренажере:
Статический снаряд «ПравИло» дает нагрузку в виде комплекса растяжек и упражнений, убирая компрессии, в результате воздействия силы притяжения. Поэтому тренировки на снаряде показаны людям, имеющим проблемы с костно-мышечной системой:
дистрофическое изменение суставного хряща (артроз);
воспалительное заболевание суставов;
искривление позвоночника в сагиттальной плоскости (кифоз);
трёхплоскостная деформация позвоночника (сколиоз);
поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника;
поражения корешков спинного мозга (радикулит);
снижение плотности костной ткани (остеопороз).
Регулярные занятия полезны при защемлениях, грыжах, патологических процессах, происходящих в позвоночнике, они восстанавливают организм после острого нарушения кровоснабжения головного мозга, родов, травм, ускоряют восстановление у спортсменов. Статическое растягивание укрепляет мышцы, улучшает общее физическое состояния организма, поэтому тренажер полезен для людей с малоподвижным образом жизни.
Показания к занятиям:
Заниматься на «Правило» можно, если нет соответствующих противопоказаний. Стоит учесть, что изометрическая гимнастика может дать не только положительный эффект, но, и при неправильном выполнении, нанести вред. Поэтому занятия происходят строго под наблюдением профессионального инструктора.
Основная работа на станке направлена на:
Выправление локомоторной системы.
Укрепление тканей, сосудов, сухожилий и связок.
Нормализацию лимфатического оттока.
Улучшение миофасциального телесного каркаса.
Оздоровление внутренних органов.
Улучшение кровообращения.
Улучшение координации.
Синхронизация полушарий головного мозга.
Какие проблемы решает растяжка на тренажере:
Убираются физические зажимы, блоки, мышечные, сухожильно-суставные, костные и восстанавливается симметрия позвоночника и внутренних органов;
Нормализуется давление, обмен веществ, кровообращение;
Повышается физическая выносливость, активизируются внутренние резервы организма;
Улучшается работа нервной, эндокринной и вегетативных систем организма;
В процессе растяжки происходит разгрузка позвоночника и суставов;
Авторские методические упражнения на тренажере «ПравИло» способствуют восстановлению, укреплению и уплотнению мышечной и костной структур организма;
Тело после растяжки, освобождаясь от блоков и зажимов - обретает легкость и свободу движений;
Стабилизируется работа центральной нервной системы;
Гармонизируется энергетический потенциал;
Очищается сознание, убираются напряжение, страхи и раздражения;
Активирует энергетические центры;
При длительных методических растяжках активируются творческие, аналитические, сверхъестественные способности;
Усиливается физическая восприимчивость и внутренняя сосредоточенность.
Записаться на занятия можно на сайте https://mystretchfit.ru или http://sport-ravnovesie.ru или по телефону: 8 (977) 439-11-24. Студия "Равновесие" работает ежедневно с 9:00-22:00.
Мы в Телеграм https://t.me/sport_ravnovesie
Мы в Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/5ee270f39a246076d4...
Мы Instagram: / sport_ravnovesie
Мы в Контакте: https://vk.com/sport_ravnovesie
Мы в Фейсбук: / sportravnovesie
Мы в Одноклассниках https://ok.ru/group/58506789781533
Мы в Rutube: https://rutube.ru/channel/23565906/
Мы в ТикТок / sport_ravnovesie
#растяжка #позвоночник #тренажерправило #лфк #правильня #правилотренажер #правило #стрейчинг #стретчинг #пилатес #йога #здороваяспина #спина #осанка #мышцы #девушка #женщина
Смотрите видео Смотреть всем! Такой растяжки вы еще не видели! Успейте попробовать новый тренд - Тренажер Правило онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Студия Равновесие 28 Март 2024. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 330 раз и оно понравилось 19 посетителям.
