Сильные ноги

Published: 23 June 2023
on channel: Овчинникова Live

21,401

1.9k

Ардха Чандрасана незаменима при заболеваниях ног. Она тонизирует нижнюю часть позвоночника, оказывая благотворное воздействие на нервные окончания, соединенные с мышцами ног. Кроме того, в позе существенно укрепляются колени. Как и другие позы стоя, Ардха Чандрасана избавляет от проблем с желудком.

Watch video Сильные ноги online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Овчинникова Live 23 June 2023. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 21,401 times and liked it 1.9 thousand visitors.

1,085