Шавасана (медитация) - Расслабь полностью тело и ум!

Published: 11 December 2021
on channel: Yoga Work

71,649

1.3k

Телеграм YOGA work https://t.me/yogawork
Курс ЙОГА СТАРТ https://clck.ru/sXWFc
Тренировки в прямом эфире https://t.me/YOGA_work_bot

Шавасана поможет быстро снять стресс и успокоиться. Всего 7 минут в день подарят вам контроль над эмоциями. Вы начнёте чувствовать те моменты, когда теряете контроль и сможете управлять своим состоянием. Эта практика прекрасно подойдёт начинающим. Если вам интересно погрузиться в более глубокие состояния, то советуем попробовать практику йога нидра по ссылке • Йога нидра. Медитация. Глубокая шава...

Watch video Шавасана (медитация) - Расслабь полностью тело и ум! online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Yoga Work 11 December 2021. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 71,649 times and liked it 1.3 thousand visitors.

10,980

702