По статистике боли в пояснице являются причиной 70% обращений к врачу. В этом видео мы показали эффективные способы избавления от боли в спине.
Посмотрите наши сайты: https://mystretchfit.ru и http://sport-ravnovesie.ru
По статистике боли в пояснице являются причиной 70% обращений к врачу. Однако болеть поясница может по разным причинам, и далеко не все они связаны с опорно-двигательным аппаратом. Боли в нижней части спины могут быть вызваны заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, почек, матки и яичников у женщин. Причину боли может установить только врач после детального обследования.
Однако чаще всего все же болевые ощущения в пояснице связаны с нарушением стабильности позвоночника и смещением позвонков. Межпозвоночные диски поясничного отдела позвоночника больше других склонны к изнашиванию, т.к. на них приходится огромная нагрузка, особенно в положении сидя.
Наиболее часто боли в поясничном отделе возникают при следующих заболеваниях:
1. Остеохондроз. При остеохондрозе межпозвоночные диски начинают терять свою эластичность, сдавливаются и деформируются. В результате деформации происходит сдавливание нервных окончаний, которое и сопровождается болью.
2. Межпозвоночная грыжа. Грыжа представляет собой крайнюю степень остеохондроза, при которой межпозвоночный диск истончается настолько, что происходит защемление ядра межпозвонкового диска. Грыжа сопровождается интенсивными болями и значительным ограничением подвижности.
3. Сколиоз. Поясничный отдел страдает от последствий сколиоза гораздо сильнее остальных. Связано это с тем, что поясница в норме имеет анатомический прогиб, который помогает амортизации нагрузок. При искривлении позвоночного столба изгиб сглаживается, и нагрузка на поясницу возрастает многократно.
4. Артрит. При артрите нарушается питание суставов и межпозвоночных дисков, в результате чего в них локализуется воспалительный процесс. Боли при артрите очень сильные, особенно ярко ощущаются по утрам. Причинами артрита могут стать как осложнение после инфекционных заболеваний, так и нарушение обмена веществ, травмы и лишний вес.
5. Остеомиелит. Представляет собой воспалительный процесс в костях, в запущенных случаях может проявляться как абсцесс. Кости становятся хрупкими, в них возникают ноющие боли, может повышаться температура тела, возникать слабость. Это заболевание тяжело поддается лечению и может привести к параличу.
6. Фасеточный синдром. Возникает в результате воспаления фасеточных межпозвонковых суставов. Боли могут отдавать в ноги, ягодицы, бедра.
7. Болезнь Бехтерева. Представляет собой хроническое системное заболевание суставов, которое приводит к возникновению постоянных болей и снижению подвижности.
8. Спондилез. При спондилезе вокруг деформированного межпозвоночного диска вырастают костные наросты, сдавливающие спинной мозг. Спондилез характеризуется не только болью, но и чувством онемения в малом тазу и конечностях, ограничением подвижности.
При возникновении болей в пояснице следует проконсультироваться с врачом или специалистов по реабилитации. Если боли связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, больному назначаются медикаментозные препараты для купирования боли, а также физиотерапия, массаж и ЛФК. Врачи подчеркивают, что таблетки и мази способны лишь облегчить состояние, но не воздействуют на причину болезни. Для того, чтобы улучшить состояние позвоночного столба, необходимо укрепить мышечный корсет, улучшить обменные процессы в тканях, провести мягкое растяжение позвоночного столба, снять спазмы.
Записаться на занятия можно на сайте https://mystretchfit.ru или http://sport-ravnovesie.ru или по телефону: 8 (977) 439-11-24. Студия "Равновесие" работает ежедневно с 9:00-22:00.
Мы Instagram: / sport_ravnovesie
Мы в Контакте: https://vk.com/sport_ravnovesie
Мы в Фейсбук: / sportravnovesie
Мы в Одноклассниках https://ok.ru/group/58506789781533
Мы в Телеграм https://t.me/sport_ravnovesie
Мы в ТикТок / sport_ravnovesie
#боль #позвоночник #спина
Watch video Почему болит поясница? Как снять боль online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Студия Равновесие 01 January 1970. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 1,164 times and liked it 40 visitors.