ЗОЖ для подростков. Часть 3! Питание = сыроедение? Что такое правильное питание? Валерий Жумадилов.

Published: 28 July 2018
on channel: Zhumadilov Valery
20,475
947

ЗОЖ для подростков. Часть 3. Питание. Валерий Жумадилов.

Правильное питание, то есть надлежащая, хорошо сбалансированная пища в сочетании с регулярной физической нагрузкой, лежит в основе хорошего здоровья.

Правильное питание или сыроедение?

Плохое питание может привести к ослаблению иммунитета, повышению восприимчивости к болезням, нарушению физического и психического развития и снижению продуктивности.
http://www.who.int/topics/nutrition/ru/

Современные представления о распространенных «альтернативных» диетах
Л.С. Василевская

НИИ питания РАМН, Москва, Россия
http://www.gastroportal.ru/php/conten...

Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook:   / valery.zhumadilov  
Instagram:   / valeryzhumadilov  

#зож #пп #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #сыроедение
#здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging


Watch video ЗОЖ для подростков. Часть 3! Питание = сыроедение? Что такое правильное питание? Валерий Жумадилов. online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Zhumadilov Valery 28 July 2018. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 20,475 times and liked it 947 visitors.