Как делать миофасциальный релиз, чтобы не болела спина.

Published: 05 September 2020
on channel: Zhumadilov Valery

62,657

3.3k

Принцип тенсегрети учит нас, что для предотвращения боли в одном конкретном месте, недостаточно работать только в месте боли, нужно проработать всю цепь. Поэтому только правильно сделанный миофасциальный релиз поможет вам при миофасциальных болях в спине.

Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov

#больвспине #миофасциальныйрелиз #массажспины #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run

Watch video Как делать миофасциальный релиз, чтобы не болела спина. online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Zhumadilov Valery 05 September 2020. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 62,657 times and liked it 3.3 thousand visitors.

185