Exercise Scientist Critiques LeBron James' Weight Training....Yikes!

Опубликовано: 15 Сентябрь 2023
на канале: Renaissance Periodization

1,715,346

33k

Dr. Mike Israetel Reacts to the best and worst Hollywood workouts and celebrity training, and evaluates how effective they are, based on current science!

The RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum muscle growth- https://rpstrength.com/st33

Become an RP channel member and get instant access to over 24 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ https://bit.ly/37esL8i

0:00 Intro
0:48 Men's Health workout intro
3:14 "Preparation" and warmup
5:59 Workout
14:20 Nutrition and mobility
18:46 IG Workouts
19:44 How SHOULD he train and rating

Смотрите видео Exercise Scientist Critiques LeBron James' Weight Training....Yikes! онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Renaissance Periodization 15 Сентябрь 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 1,715,346 раз и оно понравилось 33 тысяч посетителям.

350