Восхитительная Шарлотка! Без Муки, Сахара и Яиц!

Опубликовано: 27 Октябрь 2020
на канале: ПОЛЕЗНАЯ КУХНЯ

7,234

430

Сегодня готовим просто восхитительную шарлотку ! Без муки, сахара и яиц. Диетический рецепт шарлотки. Вкусный и полезный рецепт шарлотки с яблоками !

Потребуется :

Яблоко - 2 шт средних
Овсянка долгой варки - 125 гр
Вода - 125 мл
Мед 75 гр
Псиллиум - 5 гр ( по желанию, дает больше вязкости )
Корица - 0.5 ч.л
Сода на кончике ложки
Лимонный сок 1 ст.л
Масло растительное 15 мл

на 100 гр 174.76 ккал
БЖУ 3.45 /2.09 /36.77

Восхитительная Шарлотка! Без Муки, Сахара и Яиц!
• Восхитительная Шарлотка! Без Муки, Са...

Смотрите видео Восхитительная Шарлотка! Без Муки, Сахара и Яиц! онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал ПОЛЕЗНАЯ КУХНЯ 27 Октябрь 2020. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 7,234 раз и оно понравилось 430 посетителям.

168,824

11 тыс