Восхитительная Шарлотка! Без Муки, Сахара и Яиц!
Сегодня готовим просто восхитительную шарлотку ! Без муки, сахара и яиц. Диетический рецепт шарлотки. Вкусный и полезный рецепт шарлотки с яблоками !
Потребуется :
Яблоко - 2 шт средних
Овсянка долгой варки - 125 гр
Вода - 125 мл
Мед 75 гр
Псиллиум - 5 гр ( по желанию, дает больше вязкости )
Корица - 0.5 ч.л
Сода на кончике ложки
Лимонный сок 1 ст.л
Масло растительное 15 мл
на 100 гр 174.76 ккал
БЖУ 3.45 /2.09 /36.77
Восхитительная Шарлотка! Без Муки, Сахара и Яиц!
• Восхитительная Шарлотка! Без Муки, Са...
Watch video Восхитительная Шарлотка! Без Муки, Сахара и Яиц! online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel ПОЛЕЗНАЯ КУХНЯ 27 October 2020. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 7,234 times and liked it 430 visitors.
