Почему ночники красного цвета лучше, чем обычный свет ночью?

Опубликовано: 07 Август 2024
на канале: Деменция нет
10,838
504

Андрей Ильницкий, дмн, профессор: что делать, чтобы сон оставался максимально эффективен с точки зрения восстановления здоровья, даже если вам приходится просыпаться ночью? #сон #здоровье #восстановление #пробуждение #здоровыйсон #мелатонин


Смотрите видео Почему ночники красного цвета лучше, чем обычный свет ночью? онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Деменция нет 07 Август 2024. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 10,838 раз и оно понравилось 504 посетителям.