что не надо покупать в магазине - мнение диетолога
Чем же меня не устроили эти продукты???
❌Маргарин, содержит в своем составе трансжиры, которые не рекомендуется употреблять часто. Так же его добавляют в промышленную выпечку и сладости, поэтому с ними будьте тоже осторожны.
❌Майонез - в нем нет ничего страшного, но и полезного там сложно найти. В его составе много соли и достаточно высокая калорийность.
❌Крабовые палочки, к сожалению, от краба там только название. Их делают из перемолотого фарша океанических рыб, после добавляют много соли, консервантов и крахмал.
Конечно, если вы будете употреблять эти продукты очень редко — ничего катастрофического не произойдет. Но если идет речь про ежедневный рацион — пожалуйста, забудьте про эти продукты.
Смотрите видео что не надо покупать в магазине - мнение диетолога онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Диетолог Ольга Дубинина 15 Март 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 1,813 раз и оно понравилось 33 посетителям.
