что не надо покупать в магазине - мнение диетолога
Чем же меня не устроили эти продукты???
❌Маргарин, содержит в своем составе трансжиры, которые не рекомендуется употреблять часто. Так же его добавляют в промышленную выпечку и сладости, поэтому с ними будьте тоже осторожны.
❌Майонез - в нем нет ничего страшного, но и полезного там сложно найти. В его составе много соли и достаточно высокая калорийность.
❌Крабовые палочки, к сожалению, от краба там только название. Их делают из перемолотого фарша океанических рыб, после добавляют много соли, консервантов и крахмал.
Конечно, если вы будете употреблять эти продукты очень редко — ничего катастрофического не произойдет. Но если идет речь про ежедневный рацион — пожалуйста, забудьте про эти продукты.
Watch video что не надо покупать в магазине - мнение диетолога online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Диетолог Ольга Дубинина 15 March 2023. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 1,813 times and liked it 33 visitors.
