ЛЬНЯНОЕ МАСЛО омега-3, в чем польза льняного масла, рыбий жир,
Номер карты для перевода денег спонсоров - 2200 2459 2012 3945 в банке ВТБ на имя моего сына Ковалькова Виктора
Меня, в разных телевизионных передачах частенько спрашивали – какое растительное масло, по-вашему, полезнее всего, и я уверенно проверял, что все они хороши по-своему. Действительно, на одном лучше жарить, а другого можно только салаты заправить. Но все же именно льняное масло своей биологической ценности стоит на первом месте среди пищевых масел. Льняное масло содержит достаточное количество витаминов и других биологически активных веществ, необходимых для поддержания здоровья человека. Но все они работают как производители инструментов в большом оркестре, и чтобы получилась хоть какая-то мелодия, я уж не говорю о произведениях, врач должен точно знать пропорции их связей с продуктами питания и уметь назначать своих пациентов или лидеров на эти фундаментальные знания. Так вот! В семенах льна формулы, например, 46% витамина «F», который не синтезируется в расчете, принесенном нам извне. Кто из моих коллег знает об этом? Много в нем и омега-3 жирных кислот! В состав льняного масла входит большое количество витаминов «А», «Е» и многих других витаминов и минералов. Это не касается всех тех же жирных кислот и биофлаванойдов. Но наиболее важное, на мой взгляд, значение из всех витаминов витамин «Е» играет токоферол, так как именно он отвечает за защиту организма от воздействия агрессивно-активных форм кислорода и крайних радикалов, обеспечивающих антиоксидантное действие, возможно, частично. прогоркания льняного масла, которого очень трудно избежать.
.................................................. ..........
00:00 Благодарность 00:36 История льна 01:51 Льняное масло 03:47 Биологическая ценность 07:32 Состав Омега-3 10:08 Правильное расположение ЖК 11:42 Избыток Омега-6 13 :33 Сочетание оливкового и льняного масла 15:04 Льняное масло и рыбий жир 16:10 Обучение врачей 19:25 Состав рыбьего жира 25:38 Обращение к каналу друзей 28:58 Значение жирных кислот 31:49 Льня маслоное заменяет рыбий жир 33:57 Норма льняного масла и рыбьего жира 36:53 Ртуть в рыбе 40:40 Сколько надо льняного масла 41:52 Льняное масло при ожирении 43:53 Льняное масло для женщин 45:15 Профилактика инсультов и инфарктов 45:50 Фитостеролы 52:13 Кому необходимо льняное масло 54:03 Льняное масло детям 55:38 Льняное масло для мужчин 57:58 Как хранить льняное масло 58:45 Синильная кислота в льняном масле 1:02: 41 Какие бывают масла 1:06:39 Как выбирать льняное масло 1:08:30 С чем употреблять льняное масло 1:11:10 Анекдот на тему 1:11:37 До свидания ...
......... ........................................ ....
/ Ковальков / диетолог Ковальков / Льняное масло / омега-3 жирные кислоты / рыбий жир / в чем использование льняного масла / Как выбрать льняное масло / какие болезни лечит льняное масло /
Watch video ЛЬНЯНОЕ МАСЛО омега-3, в чем польза льняного масла, рыбий жир, online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Клиника коррекции веса доктора Ковалькова 07 February 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 71,139 times and liked it 3.8 thousand visitors.
