Тренировка баланса и координации | гимнастика для вестибулярного аппарата
✅ В современном мире, где постоянный хаос, способность сохранять равновесие и сосредоточиваться на поставленных задачах становится особенно важной. Это качество не только помогает в спорте, но и является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни — например, когда мы пытаемся сосредоточиться на работе.
Также такие тренировки развивают мышцы-стабилизаторы, что особенно важно в повседневной жизни и активных увлечениях.
Регулярные занятия увеличивают уверенность в своих силах, помогают справляться с стрессом и улучшают общую функциональность организма.
📱 Теперь все новые тренировки вы можете смотреть раньше на несколько дней в VK Видео: https://vk.cc/cH7y8j
Watch video Тренировка баланса и координации | гимнастика для вестибулярного аппарата online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Yoga Work 01 January 1970. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 117 times and liked it 40 visitors.
