Дыхательная гимнастика по методу Бутейко – выполняем упражнение по Бутейко
Чтобы прослушать бесплатные инструкции по методу Бутейко, переходите в мой Telegram-канал: https://t.me/+DcDy-6gue8A4ZGUy
Бесплатные инструкции по дыханию есть в закрепленном сообщении в шапке канала: https://t.me/+DcDy-6gue8A4ZGUy
А посмотрев данное видео и выполнив практику, вы узнаете, как:
• уменьшить и устранить симптомы около 150 болезней (гипертония, аллергия, заложенность носа и другие)
• повысить энергичность и справиться с хронической усталостью
• уменьшить тревожность и панические атаки
В этом видео провожу одно из 12-ти упражнений по методу Бутейко. Остальные упражнения есть в моем полном видеокурсе.
Если есть вопросы – пишите, подскажу!
Смотрите видео Дыхательная гимнастика по методу Бутейко – выполняем упражнение по Бутейко онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Дмитрий Тиганов - Правильное дыхание по Бутейко 21 Ноябрь 2024. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 4,212 раз и оно понравилось 333 посетителям.
