Дыхательная гимнастика по методу Бутейко – выполняем упражнение по Бутейко

Published: 21 November 2024
on channel: Дмитрий Тиганов - Правильное дыхание по Бутейко

4,212

333

Чтобы прослушать бесплатные инструкции по методу Бутейко, переходите в мой Telegram-канал: https://t.me/+DcDy-6gue8A4ZGUy

Бесплатные инструкции по дыханию есть в закрепленном сообщении в шапке канала: https://t.me/+DcDy-6gue8A4ZGUy

А посмотрев данное видео и выполнив практику, вы узнаете, как:

• уменьшить и устранить симптомы около 150 болезней (гипертония, аллергия, заложенность носа и другие)

• повысить энергичность и справиться с хронической усталостью

• уменьшить тревожность и панические атаки

В этом видео провожу одно из 12-ти упражнений по методу Бутейко. Остальные упражнения есть в моем полном видеокурсе.

Если есть вопросы – пишите, подскажу!

Watch video Дыхательная гимнастика по методу Бутейко – выполняем упражнение по Бутейко online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Дмитрий Тиганов - Правильное дыхание по Бутейко 21 November 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 4,212 times and liked it 333 visitors.

146