А гибкость — это качество мышц как таковых и их физического состояния. Также как сила, мощь, энергичность и координация, над которыми можно и нужно работать, чтобы улучшить спортивные результаты и снизить риск травм.
Смотрите видео Гибкость в 60 возможна. онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Овчинникова Live 06 Июнь 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 21,340 раз и оно понравилось 1.8 тысяч посетителям.