What Is Mindfulness? | The Mindfulness Toolkit
How does the brain work when we are angry or anxious and how we can re-wire it to relax, reflect and make more mindful choices?
Subscribe to ABC ME! - https://ab.co/2Rvucqs
THE MINDFULNESS TOOLKIT:
In this series, we take a good look at the parts of the brain that relate to mindfulness and practice mindful techniques that help us to feel happier, reflective and more productive. #MindfulnessToolkit
ABC ME:
Young Aussies, ABC ME is for you! From skits and livestreams to videos that show the world through your eyes, ABC ME puts you at the center of everything. #abcme
Visit our website - http://www.abc.net.au/abc3/
Follow us on Instagram - / abcme
Download our app - http://ab.co/abcmeapp
Смотрите видео What Is Mindfulness? | The Mindfulness Toolkit онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал ABC Big Kids 07 Июль 2018. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 275,656 раз и оно понравилось 1.2 тысяч посетителям.
