Лекция и практика «Смех из Анахаты»
Празднуем новогодние каникулы смехом и радостью! Приходите смеяться, хихикать, хохотать, гоготать, “покатываться”, “заливаться”, смеяться из чакр и серфинговать по волнам эмоциональных состояний.
Всем пришедшим на встречу - в подарок мастер-класс по созданию личного мотивационного герба на 2020 год.
На встрече речь пойдет о современных формах западных и восточных смехопрактик. Антон Смех расскажет о своем опыте создания клуба смеха. О связи смеха с энергией эмоционального тела. И о том, как использовать эту энергию для раскрытия сердечной чакры. О целительном влиянии длительного смеха. О том, как сочетать интерес к духовности, практики развития осознанности и экспрессивный смех. Также прямо на лекции мы сделаем несколько упражнений из йоги смеха и попробуем осознать 4 уровня эмоциональной энергетики.
Практика смеха доступна в любом возрасте без предварительной подготовки. Достаточно намерения посмеяться. Все мы так или иначе смеялись в детстве от всей души. И йога смеха поможет проявить присущие вашему внутреннему ребенку легкость, радость и восхищение моментом бытия.
Предыдущее выступление Антона Смеха в Беседке Белых Облаков можно смотреть ЗДЕСЬ
4 января в 17:00 пройдёт практика с Антоном СМЕХ Бизяевым «Смехотерапия и ЭмоСёрфинг: приручи эмоции!»
Лекцию ведёт: Антон Смех - создатель клуба йоги смеха “Океан любви”, ведущий лабораторий импровизации и перформанса.
Смотрите видео Лекция и практика «Смех из Анахаты» онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал whitecloudslive 01 Январь 1970. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 422 раз и оно понравилось 13 посетителям.
