Лекция и практика «Смех из Анахаты»
Празднуем новогодние каникулы смехом и радостью! Приходите смеяться, хихикать, хохотать, гоготать, “покатываться”, “заливаться”, смеяться из чакр и серфинговать по волнам эмоциональных состояний.
Всем пришедшим на встречу - в подарок мастер-класс по созданию личного мотивационного герба на 2020 год.
На встрече речь пойдет о современных формах западных и восточных смехопрактик. Антон Смех расскажет о своем опыте создания клуба смеха. О связи смеха с энергией эмоционального тела. И о том, как использовать эту энергию для раскрытия сердечной чакры. О целительном влиянии длительного смеха. О том, как сочетать интерес к духовности, практики развития осознанности и экспрессивный смех. Также прямо на лекции мы сделаем несколько упражнений из йоги смеха и попробуем осознать 4 уровня эмоциональной энергетики.
Практика смеха доступна в любом возрасте без предварительной подготовки. Достаточно намерения посмеяться. Все мы так или иначе смеялись в детстве от всей души. И йога смеха поможет проявить присущие вашему внутреннему ребенку легкость, радость и восхищение моментом бытия.
Предыдущее выступление Антона Смеха в Беседке Белых Облаков можно смотреть ЗДЕСЬ
4 января в 17:00 пройдёт практика с Антоном СМЕХ Бизяевым «Смехотерапия и ЭмоСёрфинг: приручи эмоции!»
Лекцию ведёт: Антон Смех - создатель клуба йоги смеха “Океан любви”, ведущий лабораторий импровизации и перформанса.
Watch video Лекция и практика «Смех из Анахаты» online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel whitecloudslive 01 January 1970. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 422 times and liked it 13 visitors.
