VOCÊ CONHECE?👀

Опубликовано: 01 Октябрь 2024
на канале: Nade com Bia e Edu

1,143,888

40k

Aqui vão 3 dicas pra deixar suas saídas ainda mais incríveis! 🌟
1️⃣ Flutuador nas pernas: Use o flutuador pra garantir que suas pernas não encolham ou abram demais, mantendo uma posição firme e hidrodinâmica 💪.
2️⃣ Bola no queixo: Isso vai te ajudar a alinhar a cabeça e manter o olhar pra baixo 👀, deixando sua saída mais eficiente.
3️⃣ Pule por cima do espaguete: Ajuda a fazer uma entrada mais longa com as mãos na água, aproveitando ao máximo a impulsão 🚀.

Com essas dicas, suas saídas vão ficar imbatíveis! 🌊🔥 #swimming #swim #natação #pool #piscina #natacion #saída #startswim #swimcap

Смотрите видео VOCÊ CONHECE?👀 онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Nade com Bia e Edu 01 Октябрь 2024. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 1,143,888 раз и оно понравилось 40 тысяч посетителям.

743