Тренер з Коломиї Тарас Мельничук розповів, як повернутись до звичного ритму після свят
Різдвяні свята завершились, а зайві сантиметри, які наїли під час марафону застіль, йти не хочуть.
Часто люди кидаються в крайнощі: жорсткі дієти та кількагодинні тренування, однак така тактика – це стрес, а не допомога організму.
Як повернутись у звичну форму - розповів фітнес-тренер Тарас Мельничук.
Смотрите видео Тренер з Коломиї Тарас Мельничук розповів, як повернутись до звичного ритму після свят онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Приватне підприємство Телерадіокомпанія НТК 21 Январь 2022. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 277 раз и оно понравилось 6 посетителям.
