Тренер з Коломиї Тарас Мельничук розповів, як повернутись до звичного ритму після свят
Різдвяні свята завершились, а зайві сантиметри, які наїли під час марафону застіль, йти не хочуть.
Часто люди кидаються в крайнощі: жорсткі дієти та кількагодинні тренування, однак така тактика – це стрес, а не допомога організму.
Як повернутись у звичну форму - розповів фітнес-тренер Тарас Мельничук.
Watch video Тренер з Коломиї Тарас Мельничук розповів, як повернутись до звичного ритму після свят online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Приватне підприємство Телерадіокомпанія НТК 21 January 2022. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 277 times and liked it 6 visitors.
