How to practice self-compassion

Опубликовано: 01 Январь 1970
на канале: University of Arizona Health Sciences

570

April is National Stress Awareness Month! It is the perfect time to prioritize self-care and discover healthy ways to manage stress. Anna Alkozei, PhD, an assistant clinical professor in the University of Arizona College of Medicine – Tucson’s Department of Family and Community Medicine shows you how to practice self-compassion.

Subscribe: https://bit.ly/subscribeUAHS

Follow University of Arizona Health Sciences:
Facebook: https://www.facebook.com/UAZHealthSci...
Instagram: uazhealthsciences
Twitter: uazhealth

Website: https://healthsciences.arizona.edu/

#uazhealthsciences #nationalstressawarenessmonth #managingstress #selfcare #stress #anxiety #selfcompassion #mentalhealthawareness #mentalhealth #selflove

Смотрите видео How to practice self-compassion онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал University of Arizona Health Sciences 01 Январь 1970. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 570 раз и оно понравилось 10 посетителям.

725