More and more research is now showing the bottom portion of the movement when the muscle is fully stretched is the most important part for growth. Here's a technique you can do after your sets that takes advantage of that. Try it out to build muscle faster, but make sure you do it right! #shorts #shortsfeed #shortsvideo #shortsyoutube
Смотрите видео Do This AFTER Your Sets to Build Muscle Faster онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Jeremy Ethier 07 Январь 2023. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 656,848 раз и оно понравилось 34 тысяч посетителям.