Squats for Joint Preservation

Опубликовано: 05 Май 2024
на канале: K boges

33,858

2.1k

For courses, recipes, exclusive content or just to support the channel- click here... https://subscribe.kboges.com/offers/6...

For consultations and custom programs, and free programs, visit https://www.kboges.com

MAILING LIST- https://www.kboges.com/mailinglist

JOIN THE COMMUNITY- https://community.kboges.com

I get asked all the time if squats destroy knees. I do not think the squat is inherently dangerous at all. And in fact, I think it’s one of the best ways to preserve function in the lower body.

Смотрите видео Squats for Joint Preservation онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал K boges 05 Май 2024. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 33,858 раз и оно понравилось 2.1 тысяч посетителям.