Как похудеть на 40 килограммов за месяц? Ешь тушеную капусту! Простой рецепт тушеной капусты.
Несколько лет назад поставил себе задачу похудеть.
Это было достаточно экстремально, но крайне эффективно. Практически целый месяц ел только это блюдо.
И мне удалось сбросить за 1 месяц 40 килограммов!!!
Несомненно я был моложе и более активен, но именно этот рецепт помог мне отлично похудеть.
Если это видео наберет 1 миллион просмотров, я снова сброшу вес на 40 килограммов. За месяц конечно же нет (старею :-) ), но за два месяца - обещаю!
Итак, для приготовления нам нужно:
Капуста средняя...........1/4 часть
Морковка.......................1/2 шт
Луковица небольшая...1 шт
Томатная паста.............2 ст.л.
Сахар...............................1 ч.л.
Соль.................................1/2 ч.л.
Масло растительное.....2-3 ст.л.
Вода..................................200 мл
Черный перец по вкусу.
#тушеная #капуста #похудеть
Смотрите видео Как похудеть на 40 килограммов за месяц? Ешь тушеную капусту! Простой рецепт тушеной капусты. онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Готовим дома 01 Январь 1970. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 7,419 раз и оно понравилось 234 посетителям.
