Как похудеть на 40 килограммов за месяц? Ешь тушеную капусту! Простой рецепт тушеной капусты.
Несколько лет назад поставил себе задачу похудеть.
Это было достаточно экстремально, но крайне эффективно. Практически целый месяц ел только это блюдо.
И мне удалось сбросить за 1 месяц 40 килограммов!!!
Несомненно я был моложе и более активен, но именно этот рецепт помог мне отлично похудеть.
Если это видео наберет 1 миллион просмотров, я снова сброшу вес на 40 килограммов. За месяц конечно же нет (старею :-) ), но за два месяца - обещаю!
Итак, для приготовления нам нужно:
Капуста средняя...........1/4 часть
Морковка.......................1/2 шт
Луковица небольшая...1 шт
Томатная паста.............2 ст.л.
Сахар...............................1 ч.л.
Соль.................................1/2 ч.л.
Масло растительное.....2-3 ст.л.
Вода..................................200 мл
Черный перец по вкусу.
#тушеная #капуста #похудеть
Watch video Как похудеть на 40 килограммов за месяц? Ешь тушеную капусту! Простой рецепт тушеной капусты. online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Готовим дома 01 January 1970. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 7,419 times and liked it 234 visitors.
