не могу пить достаточно воды
Когда не выходит пить суточную норму воды?
Это частая причина. Но вот знаете, ничего плохого в этом и нет. Есть нормы, а есть индивидуальность организма!
Слушайте себя!
Если вы начали пить резко много воды, ваш организм будет не готов. Нагрузку на почки никто не отменял.
Простые правила:
👌Утром проснулись и выпили стакан воды с удовольствием.
👌Сухие губы? Пьем
👌Захотели есть? Проверьте водой, вдруг жажда
👌Физическая активность? Пьем глотками
Вода жизненно необходима для нас. Давайте ее пить в удовольствие ❤️
Мой клуб
https://t.me/anna_wellnessclub
Смотрите видео не могу пить достаточно воды онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Анна Побока | Твой Консультант Siberian Wellness 26 Апрель 2024. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 7,745 раз и оно понравилось 97 посетителям.
