не могу пить достаточно воды
Когда не выходит пить суточную норму воды?
Это частая причина. Но вот знаете, ничего плохого в этом и нет. Есть нормы, а есть индивидуальность организма!
Слушайте себя!
Если вы начали пить резко много воды, ваш организм будет не готов. Нагрузку на почки никто не отменял.
Простые правила:
👌Утром проснулись и выпили стакан воды с удовольствием.
👌Сухие губы? Пьем
👌Захотели есть? Проверьте водой, вдруг жажда
👌Физическая активность? Пьем глотками
Вода жизненно необходима для нас. Давайте ее пить в удовольствие ❤️
Мой клуб
https://t.me/anna_wellnessclub
Watch video не могу пить достаточно воды online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Анна Побока | Твой Консультант Siberian Wellness 26 April 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 7,745 times and liked it 97 visitors.
