Hinge Progression 🔍️
Here's a regressed, training-wheels approach to teaching the hinge.
1. Feel rotational tension
2. Move to one leg
3. Hold this tension while moving forward
4. Add ⬆️ ground forces
5. Add ⬆️ tempo
6. Add ⬆️ lateral forces
Now learn to rotate out of this.
-
Looking for guidance in your baseball career?
-
We’ve had over 150 draft picks and Free Agent signs, 750+ College commitments, and over a dozen MLB Debuts since 2017. You provide the work ethic, we’ll construct the plan with a coach to guide you step by step through the process.
-
Click the link in the bio to learn more!
Смотрите видео Pitcher Hinge Feels Progression 🔍️ онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Tread Athletics 18 Март 2024. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 11,410 раз и оно понравилось 418 посетителям.