12 часов Звук метели и снежной бури для глубокого сна | Черный экран
Не секрет, что монотонные звуки природы для сна, особенно звуки зимы, помогают справиться с бессонницей, стрессом и прочими неприятными напастями. Мы хотим предложить вам 12-ти часовые звуки настоящей зимней бури. Закройте глаза и представьте, что вы находитесь в теплом доме, укутавшись в плед, а за окном бушует вьюга, срывающая снежинки с сугробов. Контраст того, что вы слышите, с тем, как вы себя ощущаете, позволит перезапустить эмоции и чувства. Неврологи советуют выбирать именно звуки природы, а не обычную музыку даже ваших любимых жанров. Так как музыка дает нагрузку на мозг, а звуки природы, наоборот, избавляют от лишней информации в голове и не приводят к болезненным воспоминаниям и прокручиванию в голове всех жизненных неудач, что может сделать музыка, вызвав определенные ассоциации.
Сегодня многие выбирают звуки ветра для сна. Они успокаивают, умиротворяют и не вызывают негативных эмоций. Это естественный белый шум, который не дает вашему мозгу лишнюю нагрузку перед сном, помогает очистить мысли и спокойно уснуть. Практика показала, что прослушивание звуков природы помогает увеличить продуктивность сна – утром вы почувствуете себя бодрее.
Звуки метели могут пробудить приятные воспоминания из детства, когда в зиму можно было поехать гостить к бабушке. Если вы любитель зимнего отдыха и спорта, то вьюга перед сном напомнит о былых приятных выходных, которые можно будет обязательно повторить в будущем.
Не обязательно слушать все 12 часов – возможно, вам хватит 1 часа, чтобы спокойно уснуть с чистыми мыслями. Также звуки вьюги и метели можно слушать и тогда, когда не хочется находиться в ином информационном шуме, а тишина – угнетает. Ветер поможет почувствовать себя спокойнее, ближе к природе и истокам. Если вам нужно 24 часа, то можно просто заново включить видео, так как оно 12-ти часовое.
В зимнее время метель и вьюга для сна помогут в полной мере прочувствовать силу сезона, а в предновогодний период – зарядиться снежным настроением. Летом же снежная буря для сна сработает как виртуальный кондиционер. Слушая звуки заведомо холодного сезона, мозг подаст сигнал всему телу, и вы почувствуете легкую прохладу, как будто вьюга достает к вам через звук и помогает охладиться в жару.
Мы предлагаем к прослушиванию звуки сильного порывистого ветра, который гоняет по улице колючий снег. Представьте себе холодную погоду, ночь и то, как в свете фонарей кружат блестящие снежинки.
В течение всего видео звуки происходят на фоне черного экрана. Перейдите в широкоэкранный режим, чтобы яркий свет не мешал вам – темный фон поможет быстрее заснуть. Черный экран и подходящий белый шум – вот, что поможет уснуть и увидеть прекрасные и атмосферные сны.
Звуки метели обязательно понравятся всем любителям зимней атмосферы. Снежная вьюга подойдет для сна, расслабления, задаст хорошую атмосферу для рабочего процесса. Работать под звуки природы также стоит ради продуктивности – отсутствие лишнего информационного шума позволяет полностью сосредоточиться на задачах и быстрее с ними справиться. Прослушивание специального белого шума не обманывает мозг в вопросе производительности, создавая иллюзию ее высокого уровня из-за большой информационной нагрузки. С помощью звуков метели можно всецело отдаться делу, которым вы заняты – сну, работе, отдыху, чтению и так далее.
Наслаждайтесь удивительными звуками природы 1 час, 10 часов, 12 часов, или даже сутки! Для нашей метели нет ни временных, ни сезонных преград, она всегда готова помочь расслабиться и отдохнуть.
Послушайте этот успокаивающий звук метели и снежной бури, чтобы поскорее расслабиться и уснуть. Чёрный экран поможет вам в этом.
#черныйэкран #снежнаябуря #метель #вьюга #буран #шторм #снег #белыйшум #длясна
Смотрите видео 12 часов Звук метели и снежной бури для глубокого сна | Черный экран онлайн, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загружено на канал Музыка для сна и медитации | Черный экран 30 Декабрь 2021. Делитесь ссылкой на видео в социальных сетях, чтобы ваши подписчики и друзья так же посмотрели это видео. Данный видеоклип посмотрели 1,883 раз и оно понравилось 18 посетителям.
