¿Cómo funciona el Café en nuestro Cerebro? | Beneficios y consecuencias del consumo excesivo

Опубликовано: 27 Февраль 2025
на канале: Luismi Psicología
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☕ ¿Cómo funciona el café en nuestro cerebro? | Beneficios y consecuencias del consumo excesivo

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, pero ¿sabes realmente cómo afecta a tu cerebro? En este video, exploramos la ciencia detrás de la cafeína , cómo actúa en el sistema nervioso, qué efectos tiene en la memoria, la concentración y el estado de ánimo. Además, hablaremos sobre los beneficios del café cuando se consume en cantidades adecuadas y las consecuencias negativas del consumo excesivo , como la dependencia, el insomnio y la ansiedad.

Cronologia
Intro - 00:00
Efecto Agonista y Antagonista - 1:07
Cafeina y Adenosina - 01:52
Dopamina y sus Vías - 02:48
Noradrenalina - 03:58
Glutamato - 04:35
Consecuencias del consumo excesivo del café - 05:21


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