Болят руки и шея? Освой эти простые упражнения с палкой методики ЧЕРЕНОК
🔥 Присоединяйся к сообществу оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова в Telegram 👉 https://t.me/cherenok1
💰 Покупай фирменные ЧЕРЕНКИ на OZON 👉 https://www.ozon.ru/seller/cherenok-3... и получи в подарок курс для начинающих стоимостью 9990 рублей!
📌 Сайт оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова https://4erenok.com/
Болят руки и шея? Изучи и освой эти простые упражнения с палкой оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова. Благодаря этим упражнениям с палкой оздоравливаются суставы рук, ног, позвоночника, укрепляется мышечный корсет.
00:00 - 03:33 польза упражнения с палкой
03:33 - 06:45 техника выполнения упражнения с палкой
06:45 - 10:50 практическая отработка упражнения с палкой
10:50 - 11:19 подписывайтесь на канал
#упражнения #здоровье
Watch video Болят руки и шея? Освой эти простые упражнения с палкой методики ЧЕРЕНОК online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel SLAVYOGA 14 August 2021. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 43,472 times and liked it 2.6 thousand visitors.
