Как убрать вдовий горб быстро и эффективно?

Published: 01 February 2024
on channel: YOGA ROGGELIN

5,184

146

🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса»!

На вебинаре вы узнаете о том, как с помощью несложных упражнений укрепить мышечный корсет и обрести красивую осанку, как избавиться от болей в спине, шее, пояснице (а также любых других болей), как постройнеть и сохранить женское здоровье.

Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️

🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.

Основная причина вдовьего горба - совсем не отложение солей! И бороться с этой неприятной проблемой нужно комплексно. Ищите полное видео о том, как убрать холку, на моем канале.

Другие полезные видео на моем канале:

▶️ ПРОСТОЙ КОМПЛЕКС йоги для начинающих. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ на всё тело за 20 минут 👉    • ПРОСТОЙ КОМПЛЕКС йоги для начинающих....
▶️ Быстрая утренняя йога для новичков. Самые простые и эффективные упражнения 👉    • Быстрая утренняя йога для новичков. С...
▶️ УПРУГАЯ внутренняя поверхность БЕДЕР! Тренировка, с которой эта зона перестанет быть ПРОБЛЕМНОЙ! 👉    • УПРУГАЯ внутренняя поверхность БЕДЕР!...

✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
   / @yoga.roggelin

Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/+vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok:   / roggelin.yoga
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Направление по нутрициологии и питанию 👉🏼   / @yogaroggelineat

#йога #холка #вдовийгорб #здоровье #йогадома #тренировкадома #зарядка #похудение #упражнение #оксанароггелин #йогадляначинающих #тренировкадома #вдомашнихусловиях #фигурамечты #здороваяшея #здороваяспина #ровнаяспина #упражнениядляшеи #гимнастикадляшеи #отеки

Watch video Как убрать вдовий горб быстро и эффективно? online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel YOGA ROGGELIN 01 February 2024. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 5,184 times and liked it 146 visitors.

857