Спокойная музыка для сна: расслабление и релакс
Здоровый сон необходим человеку для отдыха и восстановления сил организма. Но, к сожалению очень часто люди сталкиваются с проблемой засыпания. Одним из помощников для решения этой проблемы специалисты-сомнологи называют музыку.
Существует даже музыкотерапия – направление в лечении многих заболеваний, в том числе и связанных с расстройством сна. Правильно подобранная музыка помогает снять мышечное и нервное напряжение и подготовить организм ко сну.
Приятного прослушивания и добрых сновидений :)
Watch video Спокойная музыка для сна: расслабление и релакс online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel Царство Морфея 30 November 2021. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 19 times and liked it 2 visitors.
