Как делать мост | Жим лежа

Published: 01 January 1970
on channel: TRUE LIFTING

27,914

1.3k

#truelifting #жимлежа
Друзья, в этом выпуске, мы с Рамазаном Шихгасановым, приехали в Lomov Gym, где он расскажет как делает мост в жиме лежа, какие частые ошибки бывают. Рамазан имеет отличную технику в жиме лежа, жмет с минимальной амплитудой, и в этом видео он делится своими упражнениями для увеличения моста в жиме лежа
-----------------------------------------------------------
📲 Наш телеграм канал TRUE LIFTING https://t.me/truelifting
💬 Наш телеграм чат TRUE LIFTING https://t.me/+8KN8XESs3os4NDMy
📱 True Lifting instagram:   / truelifting
TRUE LIFTING PRO https://t.me/TrueLiftingPRO
--------------------------------------------------------
🎥 Эксклюзивный контент BOOSTY https://boosty.to/truelifting
--------------------------------------------------------
Помощь в развитии канала:
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
---------------------------------------------------------
Профессиональный выход с курса    • Как сделать себе капельницу из того ч...
----------------------------------------------------------
Instagram Вадим Каспаров   / bigarmenianb0ss
---------------------------------------------------------
Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии

Watch video Как делать мост | Жим лежа online, duration hours minute second in high quality that is uploaded to the channel TRUE LIFTING 01 January 1970. Share the link to the video on social media so that your subscribers and friends will also watch this video. This video clip has been viewed 27,914 times and liked it 1.3 thousand visitors.

238